삼지구엽초 효능에 대해 알아보기
매자나무과에 속하는 삼지구엽초는 가지 끝마다 3개의 잎이 붙여져 삼지구엽초라는 이름이 붙여졌다고 하는데요. 쓴맛이 특징인 삼지구엽초는 일본, 중국 동북부 지역에 주로 분포하고 있다고 합니다. 차나 술을 담궈먹기도 하지만 뛰어난 약리작용으로 음양곽이라고 하는 약재로 다양한 질병을 치료하는데 많이 쓰여졌다고 하는데요. 삼지구엽초의 효능에는 어떤 것들이 있는지 소개해드릴게요.
1. 성기능향상
삼지구엽초의 가장 대표적인 효능이라고 한다면 정력향상 및 성기능증진 효과라고 하는데요. 이는 삼지구엽초 속 함유된 에피메딘 및 이카린, 이 두 성분이 남성호르몬 촉진과 함께 정액 생성을 도와 정력향상과 성기능 개선에 뛰어난 작용을 한다고 합니다.
2. 심혈관건강
삼지구엽초는 혈압을 조절하는 작용 뿐만 아니라 혈관을 확장시키고 혈액응고를 억제하는데 뛰어나 혈류개선에 뛰어나다고 하는데요. 이렇게 혈행개선 효과로 심혈관건강에 탁월하며 심근경색, 고지혈증 등의 여러 질환예방에도 효과적이라고 합니다.
3. 뼈건강증진
삼지구엽초는 골밀도를 향상시켜 뼈를 튼튼하게 하고 골다공증 등과 같은 뼈질환 예방에도 좋은 효과를 준다고 하는데요. 또한 삼지구엽초는 뼈 뿐만 아니라 근육을 튼튼하게 하는데도 뛰어나기 때문에 허약체질인 분들이 섭취하면 좋은 효과를 본다고 합니다.
4. 소염작용
삼지구엽초는 각종 질병의 원인으로 작용하는 염증을 가라앉히고 완화시켜주는 소염작용에도 뛰어나다고 하는데요. 또한 삼지구엽초는 각종 세균을 없애주는 항균작용에도 뛰어나기 때문에 체내 면역체계를 증진시키는 효과도 있다고 합니다.
5. 진해거담작용
삼지구엽초는 기침을 멎게 하고 가래를 제거하는 진해거담작용에도 뛰어난 작용을 하고 또한 삼지구엽초의 뛰어난 항염작용은 기관지염 등과 같은 여러 기관지 질환 예방에도 좋다고 합니다.
6. 여성건강
삼지구엽초의 따뜻한 성질로 손과 발이 차가운 수족냉증 증상을 개선하고 자궁냉증과 같은 증상을 개선하는데 좋은 효과를 볼 수 있고 또한 생리불순의 증상완화 및 갱년기 증상을 개선시키는데도 좋은 효과가 있다고 합니다.
* 삼지구엽초 섭취시 주의사항
삼지구엽초에는 여러 효능들이 있지만 체질에 따라서 구토와 어지러움증 등의 증상을 발생시킬 수 있으며 따뜻한 성질로 인해 몸에 열기가 많은 분들에게는 좋지 않다고 하니 섭취시 전문의의 상담 이후 드시는 것이 좋다고 합니다.