티비천사 상세내용

후기이유식 1단계:

소고기비트양배추 무른밥 /

닭고기고구마감자 무른밥 /

게살브로콜리당근양파 무른밥 

[재료]: 생쌀 300g (불린쌀 370g), 

육수=1480ml(불린쌀 4배),

소고기 60g, 비트 30g, 양배추 50g,

닭고기 60g, 고구마 30g, 감자 30g,

게살 40g, 브로콜리 30g, 당근 30g, 양파 30g

생쌀 300g을 1~2시간이상 불려주고,

냉동보관한 야채육수를 찬물에 해동시켜주세요.

이때 반드시 반 이상 충분히 해동한 후 사용해주세요.

얼린채 그대로 넣으면 이유식이 흘러넘쳐요.

야채육수 만들기 + 보관방법

https://www.tv1004.top/view/8f8d9523c4a280647f3979decea046b3

불린쌀 375g이 나와요.

대략적으로 +70g이 늘어나요.

밥솥내솥에 불린쌀을 평평하게 넣어주세요.

소고기큐브는 찬물에 담가 핏물을 제거하고

끓는 물에 5분동안 익혀주고, 

비트, 양배추를 준비해주세요.

비트 손질방법 + 보관방법

https://www.tv1004.top/view/d5c4c8dc8f08528409d83679f79fb11a

닭고기, 고구마, 감자를 준비해주세요.

닭고기 손질방법 + 보관방법

https://www.tv1004.top/view/a58043562070f76ccd67abdbb51dab49

고구마 손질방법 + 보관방법

https://www.tv1004.top/view/af613fd8fd6302a7818bd906b59ae2e8

감자 손질방법 + 보관방법

https://www.tv1004.top/view/758bdbcbb0055bf9b6eb5dbc51597a6e

게살, 브로콜리, 당근, 양파를 준비해주세요.

게살은 냉동보다는 최대한 신선한 것을 사용해주세요.

비린내도 덜 나고 훨씬 맛있어요.

브로콜리 손질방법 + 보관방법

https://www.tv1004.top/view/3c3093c2c6117b725dbc8364d391e167

당근 손질방법 + 보관방법

https://www.tv1004.top/view/434d00270d455b5a143ce19eed0eea82

양파 손질방법 + 보관방법

https://www.tv1004.top/view/dce6a9f772057ac4531856b3a1054bd5

밥솥에 한 종류씩 재료들을 넣어주고

해동한 육수룰 부어주세요.

모자란 양은 물을 넣어주시면 돼요.

죽 모드로 1시간 취사하면 완성~

실패한듯한 비주얼이지만 

휘휘 저어보면 바로 죽으로 변신.

이 많은 양을 한번에!

만들어놓은 큐브만 있다면 

후기이유식 어렵지 않아요~